Sterk & Stødig markerte 15 år

Damphuset var helt fullt da deltakere og instruktører fra hele Orkland samlet seg fredag 30. oktober for å feire at Sterk & Stødig har fylt 15 år. Det ble en hyggelig markering med kaffe og kaker.

Jubileet ble arrangert av avdeling helsefremming i Orkland kommune. Ordfører Hanne Nyhus var stolt over at Orkland har dette treningstilbudet. Hun gratulerte instruktørene med innsatsen gjennom årene og overrakte blomster.

Også kommunedirektør Kristin Wangen var til stede. Hun lot seg imponere av de spreke deltakerne.

– Jeg møter mange folk i hverdagen, men sjelden har jeg sett så mange spreke folk samlet, sa Wangen. Utsagnet fikk flere til å le.

Et sosialt og lavterskel tilbud

Deltakerne trekker fram det gode sosiale miljøet som en viktig del av Sterk & Stødig. Treningene er lavterskel, og de opplever at de får mye godt ut av å delta.

I dag finnes det 13 Sterk & Stødig-grupper i Orkland.

En av deltakerne som ble løftet fram under jubileet, var 84 år gamle Kåre Frengstad. Han har vært med helt siden tilbudet startet for 15 år siden.

– Grunnen til at jeg har fortsatt i 15 år, er at jeg føler at kroppen har godt av det, og at det er et veldig fint miljø, forteller Frengstad.

Han fant tilbudet gjennom en brosjyre på venterommet hos fastlegen.

– Jeg spurte fastlegen min om han anbefalte Sterk & Stødig. Det gjorde han, så da meldte jeg meg inn, sier han.

 Instruktørene fikk også oppmerksomhet for innsatsen de har lagt ned gjennom årene. Til jubileet kom blant andre kommunedirektør Kristin Wangen, ordfører Hanne Nyhus, enhetsleder for helse og mestring Johanne Opheim og Tor Sandvold, leder i LHL Meldal, og Hege Røttereng, leder i Orkdal Sanitetsforening.