Helse

Sykepleier støtter en eldre person med å holde i hånden.

I Orkland kommune benytter vi skrøpelighetsvurdering som et verktøy i hjemmetjenesten og på helsetun. Dette gir oss et felles grunnlag for å vurdere eldre personers sårbarhet, identifisere risiko for funksjonsfall og sette inn riktige tiltak i tide. Ved å fange opp endringer i brukerens helsetilstand kan vi forebygge unødvendige sykehusinnleggelser og sikre bedre oppfølging – både i kommunen, hos fastlegen og på sykehus.

Skrøpelighetsskalaen er en norsk oversettelse av Clinical frailty scale utviklet ved Dalhousie University i Canada.

skala med illustrasjoner for skrøpelighet 1-9

1. Veldig sprek

Personer som er robuste, aktive, energiske og motiverte. De trener gjerne regelmessig og er blant de sprekeste i sin aldersgruppe.

2. Sprek

Personer som ikke har aktive sykdomssymptomer, men er mindre spreke enn kategori 1. De kan ofte trene eller være veldig aktive av og til, for eksempel sesongbasert.

3. Klarer seg bra

Personer med velkontrollerte medisinske problemer selv om de kan ha symptomer av og til. De er ikke regelmessig aktive utenom vanlig gange.

4. Lever med svær mild skrøpelighet

Tidligere "sårbar". Denne kategorien markerer en overgang fra å være helt selvhjulpen. Selv om de ikke er avhengig av daglig hjelp fra andre, vil symptomer begrense aktivitet. De klager ofte over at de er "langsomme", og/ eller blir trøtte i løpet av dagen.

5. Lever med mild skrøpelighet

Disse er mer tydelig langsomme og trenger hjelp til komplekse aktiviteter i dagliglivet ( personlig økonomi, transport, tungst husarbeid). Vanligvis vil mild skrøpelighet i økende grad føre til problemer med å handle eller gå utenfor hjemmet, alene, lage mat, håndtere medisiner, og begynne å begrense lett husarbeid.

6. Lever med moderat skrøpelighet

Personer som må ha hjelp til alle aktiviteter utendørs og med å stelle hjemmet. Innedørs har de ofte problemer med trapper, trenger hjelp til bading/ dusj og kan trenge litt hjelp til å kle på seg (veiledning/ tilsyn).

7. Lever med alvorlig skrøpelighet

Helt avhengige av hjelp til personlig stell uansett årsak (fysisk eller kognitiv). Likevel fremstår de som stabile og uten høy risiko for å dø (innen ∼ 6 måneder).

8. Lever med svært alvorlig skrøpelighet

Helt avhengig av hjelp til personlig stell og nærmer seg livets slutt. Vanligvis vil de ikke komme seg igjen selv etter mild sykdom.

9. Terminalt syk

Nærmer seg livets slutt. I denne kategorien inngår personer med en forventet levetid <6 måneder uten at de lever med alvorlig skrøpelighet. (Mange terminalt syke pasienter kan være fysisk aktive inntil de er svært nær døden).

 

Skåring av skrøpelighet hos personer med demens

Graden av skrøpelighet tilsvarer vanligvis graden av demens (CFS 5,6,7 eller 8).

Vanlig symptomer ved mild demens inkluderer det å glemme detaljer rundt en nylig hendelse, selv om man husker selve hendelsen, å gjenta de samme spørsmålene/ historiene og sosial tilbaketrekking.

Ved moderat demens er korttidsminnet svært svekket, selv om de virker å huske hendelser fra tidligere i livet. De kan ivareta egenomsorg under veiledning.

Ved alvorlig demens må de ha hjelp til all egenomsorg.

Ved svært alvorlig demens er de ofte sengeliggende. Mange har mistet språket.

Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet, er bra for både helse og trivsel. Helsenorge.no har nå lansert egne sider med kostholdsråd spesielt rettet mot eldre. For det er ikke alltid lett å vite hva man bør passe på i kostholdet når man blir eldre.

Les mer på Kosthold for eldre - Helsenorge Lenke til et annet nettsted.

God tannhelse er viktig

Tannpleie for eldre Lenke til et annet nettsted.

Medisin

Her finner du gode råd for sikker bruk Sikker bruk av medisiner når du er eldre - Helsenorge Lenke til et annet nettsted.

Demensomsorg i Orkland Kommune

Når en i familien får demens, endrer livet seg for den enkelte og de som står nær. Orkland kommune har flere tilbud rettet mot demensomsorgen.

Demensomsorg i Orkland kommune

 

Pårørendeskole

At livet endrer seg for den som er syk er hevet over tvil. I tillegg blir hverdagen også annerledes for nærmeste familie og andre pårørende. Ofte er det de som skjønner at noe er i ferd med å skje og etter hvert får merke hvilke utslag sykdommen gir. Det er ikke alltid så lett å være de nærmeste.

Pårørendeskolen er et undervisningstilbud for pårørende til personer med demenssykdom, og vil være en møteplass med mulighet til å dele erfaringer med andre pårørende i samme situasjon og fagpersoner med kompetanse på området.

Tema

  • Hva er demens og demenssykdommer?
  • Kommunikasjon
  • Pårørenderollen
  • Vergemål og fremtidsfullmakt
  • Hjelpemidler, velferdsteknologi og brannvern
  • Demensomsorg i Orkland
  • Pårørendeerfaringer

Tilbudet er i regi av kommunens hukommelsesteam og kan kontaktes på telefon 47 50 10 32. Send e-post hukommelsesteamet@orkland.kommune.no

 

Førerkort

Demens fører ikke automatisk til at du må slutte å kjøre bil, men sykdommen vil etterhvert påvirke kjøreferdighetene, så jevnlig oppfølging hos legen er viktig.

Informasjon om førerkort og demens – Aldring og helse Lenke til et annet nettsted.